Listopad | Listopad | 1 - Wymiana myśli – jak zorganizować wolontariat dla seniorów?
10:00 -13:00 2021-12-01 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Zapraszamy na spotkanie, podczas którego zastanowimy się, nad możliwościami wolontariatu dla seniorów. Open Space to formuła, w której rozpoczynamy od… przerwy, a uczestnicy sami decydują o jego agendzie i dokładnych tematach nad którymi pracujemy w podgrupach. Szkolenie poprowadzi Magdalena Bury – Prezeska Fundacji “W rozwoju”, która realizuje projekty na rzecz integracji międzypokoleniowej, włączania młodzieży w życie publiczne oraz aktywizacji seniorów. Zapisy na to wydarzenie zostały zamknięte. Zapraszamy na inne spotkania.- Maria Jabcoń – savoir vivre wobec osób z niepełnosprawnościami
17:00 -19:00 2021-12-01 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Osoby z różnymi niepełnosprawności spotykamy na co dzień. Ale czy wiemy jak się zachować wobec siebie? Na co powinniśmy zwrócić uwagę? Zapisy na to wydarzenie zostały zamknięte. Zapraszamy na inne spotkania.
| 2 - Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu w działaniach wolontaryjnych i społecznych
11:00 -13:00 2021-12-02 ul. Damrota 1 45-064 Opole ![]() Cel: zdobycie wiedzy na temat stresu, strategii radzenia sobie ze stresem, wpływu stresu na zdrowie człowieka oraz poznanie zasad radzenia sobie ze stresem w sytuacji trudnej. Poznanie technik porządkowania swoich myśli. Korzyści: Zapoznanie się z tą tematyką pozwoli Ci sprawnie i z pewnością siebie poprowadzić Twoich podopiecznych przez proces zmiany w obniżeniu poziomu stresu z dystresu i eustresu. Nauczysz się, jak wspierać siebie w pracy nad dystansem do siebie i do świata, pozwoli Ci określić mocne strony, zaplanować zmianę, zatrzymać się i przyjrzeć się sobie z uwagą. Przygotowany zestaw zadań pozwoli Ci wzmocnić kompetencje w zakresie korzystania z własnego potencjału, identyfikowania swoich mocnych i słabych stron oraz wykorzystania tej wiedzy do budowania relacji społecznych opartych na akceptacji, szacunku i zaufaniu poprzez poszerzenie wiedzy i umiejętności z zakresu transformowania przekonań, by stawały się one wspierającymi w procesach rozwoju społecznego i zawodowego Twojego i Twoich podopiecznych. Certyfikat: Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu w działaniach wolontaryjnych i społecznych” – do wyboru język polski lub angielski. Szkolenie poprowadzi Aleksandra Marcinkowska – EDU SMART TRAINING CENTRE LIMITED DIALOG of Transformation ®️ Irlandia & Brytania. Szkoleniowiec, wykładowca, trener rozwoju osobistego, doradca biznesu, dyplomowany doradca zawodowy i personalny, pedagog i diagnosta, wykładowca akademicki na University of Bradford gdzie kończy doktorat z prawa imigracyjnego (praca z imigrantami). Studentka Psychoonkologii na SWPS. Terapeuta i diagnosta PTSD specjalizująca się w tematyce radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym, prowadząca szkolenia i warsztaty w krajach UE w tematyce stresu. Autorka licznych materiałów edukacyjnych, 4 publikacji oraz eBooka „ Moja podręczna apteczka”, który został napisany w czasie pandemii, aby pomóc osobom w kryzysie emocjonalnym. Ekspert projektów międzynarodowych. Wolontariusz w stowarzyszeniach i fundacjach; wspiera osoby bezdomne, ofiary przemocy, młodzież. Limit zgłoszeń na to wydarzenie został osiągnięty. Zapraszamy na inne spotkania.- Zarządzanie stresem – samopomoc w kryzysie
14:00 -16:00 2021-12-02 ul. Damrota 1 45-064 Opole ![]() Cel: psychoedukacja w tematyce stresu i wpływu dystresu (stresu długotrwałego, chronicznego) na nasze życie i zdrowie. Zapoznanie się ze skutkami długotrwałego stresu oraz z technikami radzenia sobie ze stresem chronicznym w celu przeciwdziałania chorobom, w tym chorobom nowotworowym. Korzyści: Udział w spotkaniu pozwoli Ci spojrzeć szerzej na tematykę stresu poprzez przyjrzenie się jego negatywnym skutkom. Krzysztof podzieli się z Wami osobistą historią, kiedy został zdiagnozowany z rakiem złośliwym jądra, jak sobie poradził i jak jego życie się zmieniło. Aleksandra przyjrzy się działaniom na silnej adrenalinie, długotrwałemu stresowi i jego skutkom oraz wpływowi na nasze życie i zdrowie. Przygotowany zestaw zadań pozwoli Ci wzmocnić kompetencje w zakresie korzystania z własnego potencjału, reagowania, kiedy czujesz, że żyjesz w chronicznym stresie, zapoznania się z tematyką samopomocy w kryzysie. Certyfikat: „Zarządzanie stresem – samopomoc w kryzysie” – do wyboru język polski lub angielski. Spotkanie poprowadzą Aleksandra Marcinkowska oraz Krzysztof Danków Aleksandra Marcinkowska – EDU SMART TRAINING CENTRE LIMITED DIALOG of Transformation ®️ Irlandia & Brytania. Szkoleniowiec, wykładowca, trener rozwoju osobistego, doradca biznesu, dyplomowany doradca zawodowy i personalny, pedagog i diagnosta, wykładowca akademicki na University of Bradford gdzie kończy doktorat z prawa imigracyjnego (praca z imigrantami). Studentka Psychoonkologii na SWPS. Terapeuta i diagnosta PTSD specjalizująca się w tematyce radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym, prowadząca szkolenia i warsztaty w krajach UE w tematyce stresu. Autorka licznych materiałów edukacyjnych, 4 publikacji oraz eBooka „ Moja podręczna apteczka”, który został napisany w czasie pandemii, aby pomóc osobom w kryzysie emocjonalnym. Ekspert projektów międzynarodowych. Wolontariusz w stowarzyszeniach i fundacjach; wspiera osoby bezdomne, ofiary przemocy, młodzież. Krzysztof Danków – prelegent, organizator imprez w ramach stowarzyszenia #MaszJajaIdzNaBadania, którego jest prezesem; triathlonista, biegacz, propaguje zdrowy styl życia w oparciu o zasady zdrowego i pozytywnego myślenia. Łączy ludzi inspirując ich do zmiany po przebytym nowotworze złośliwym jądra dzieląc się swoją historią.
Celem stowarzyszenia, którego Krzysztof jest prezesem jest promowanie regularnej profilaktyki badań wśród mężczyzn, która ma pełnić rolę “bezpiecznika” przed chorobami cywilizacyjnymi. W ramach promocji zdrowego stylu życia i pokazania, że po nowotworze można realizować szalone projekty i sięgać po marzenia ukończył kilka pełnych triathlonów, Double Ironmana na Litwie, przebiegł Koronę Gór Polski 205 km w 5 dni, przebiegłem Główny Szlak Sudecki 443 km w 6 dni. Przeprowadził takie imprezy masowe jak: trening biegowy na Wyspie Bolko na 100 km, „Przebudzenie” czyli bieg na orientację skierowany do wszystkich Opolan na Wyspie Bolko angażując i zrzeszając wolontariuszy w każdym wieku. -> Zapisz się już dziś! <-
| 3 - Jak pisać wnioski – logika projektowa
10:00 -13:00 2021-12-03 ul. Damrota 1 45-064 Opole ![]() Chcesz podnieść swoje kompetencje z pisania wniosków, tworzenia projektów? Zapraszamy na spotkanie warsztatowe na którym będziemy rozmawiać o tym jak myśleć projektowo, jak diagnozować potrzeby, jak określić rezultaty aby były realne. Warsztat poprowadzi Tomasz Kosmala – doradca, trener, animator. Założyciel i Wiceprezes Opolskiego Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych. Certyfikowany trener – Szkoły Trenerów STOP. Kierownik Ośrodka Wsparcia i Rehabilitacji Osób Niesłyszących Polskiego Związku Głuchych Oddziału Opolskiego (2006-2010); Animator Regionalny w województwie opolskim Stowarzyszenia Centrum Wspierania Aktywności Lokalnej CAL. Od ponad 15 lat związany z sektorem pozarządowym. Twórca i koordynator projektów finansowanych ze środków samorządowych, rządowych, unijnych i innych źródeł. -> Zapisz się już dziś! <- - Rola diagnozy w realizacji projektów społecznych
15:00 -17:00 2021-12-03 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Wskazanie znaczenia diagnozy potrzeb i problemów w kontekście realizacji i zarządzania projektami społecznymi. Podczas warsztatu poruszone zostaną również kwestie związane z trudnościami w przeprowadzeniu diagnozy i skutkami, które z tego wynikają w trakcie realizacji działań społecznych. Prowadzący: Agnieszka Bąkowska, prezes Fundacji Rozwoju Społecznego SPINACZ, wykładowca akademicki Uniwersytetu Opolskiego, członkini organizacji pozarządowych w Opolu. Posiada doświadczenie w koordynacji projektów na szczeblu lokalnym i ministerialnym. - Spotkanie z Janiną Ochojską
17:00 -18:00 2021-12-03 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Janina Ochojska polska działaczka humanitarna, założycielka i prezes Polskiej Akcji Humanitarnej, astronom, działaczka opozycji demokratycznej w PRL, posłanka do Parlamentu Europejskiego IX kadencji. W ramach PAH udzielono pomocy w 44 krajach. Na terenie Polski prowadzi program dożywiania dzieci Pajacyk, w ramach którego przekazano prawie 10 milionów ciepłych posiłków głodnym dzieciom w szkołach. Podczas spotkania będziemy rozmawiać o wolontariacie pomocowym, o tym jak zostać wolontariuszem, który wyjeżdża na misje. Ponadto będziemy również rozmawiać o tym jak ważna jest każda pomoc i jak można zacząć powoli zmieniać Świat 🙂
| 4 - Marketing dla organizacji pozarządowych
11:00 -13:00 2021-12-04 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Marketing dla organizacji pozarządowych. – Marketing – coś, na co zawsze brakuje czasu albo jest na dalszym planie. A tak naprawdę to od niego zależy, czy o organizacji będzie głośno, czy ludzie będą wiedzieć, czym się zajmuje i czy będą chętnie angażować się w akcje przez nie organizowane. Działalność w mediach społecznościowych, strategia marketingowa, marketing w sytuacjach kryzysowych – postaramy się przybliżyć najważniejsze elementy, które pozwolą na budowanie i kształtowanie wizerunku organizacji. Prowadzący: Joanna Berezowska – przez lata dziennikarka (głównie radiowa), obecnie szef działu marketingu. Zajmuje się m.in. tworzeniem strategii marketingowych, budowaniem wizerunku marki, kontaktami z mediami. Na swoim koncie ma też wprowadzanie nowych produktów na rynek, czy też optymalizowanie kampanii reklamowych w internecie. W marketingu najbardziej lubi to, że można uruchamiać w nim nieskończone pokłady kreatywności. Monika Latek – z wykształcenia polonistka, z zamiłowania marketer. Jej ulubiony obszar działania to pozycjonowanie marki poprzez content marketing (marketing treści). Doświadczenie zdobywała m.in. w działach marketingu średnich i dużych firm, a także jako specjalistka ds. Social Mediów w agencji marketingowej. W codziennych działaniach stawia na strategiczne podejście i spójność komunikacyjną. -> Zapisz się już dziś! <- - World Cafe na temat kompetencji niezbędnych do wolontariatu i podsumowanie Festiwalu
14:00 -17:00 2021-12-04 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() World Café to metoda służąca uporządkowaniu dyskusji – wymiany informacji i pomysłów oraz określenia potrzeb i oczekiwań wszystkich zaangażowanych stron (ale nie znalezienia konkretnych rozwiązań). Polega na jednoczesnej rozmowie o kilku aspektach danej kwestii (przypisanych do osobnych stolików) przez uczestników podzielonych na grupy; przez zmiany stolików, uczestnicy mogą omówić wszystkie tematy. Prowadzący: Alicja Gawinek – Prezeska OCWIP, trenerka, doradczyni m.in. z zakresu zarządzania ngo, prawnych aspektów, budowania zespołu, wolontariatu, itp. Od ponad 20 lat działa na rzecz rozwoju III sektora.Pracuje również z seniorami i młodzieżą. Jakub Lasek – lider i trener w organizacjach pozarządowych, miejski koordynator wolontariatu, lokalny aktywista i wolontariusz. Wiceprezes Fundacji Geko. Posiada szerokie doświadczenie w marketingu, zarządzaniu zespołem, jak i projektami. Od ponad 10 lat jest czynnie zaangażowanym instruktorem harcerskim, pracującym z młodzieżą i liderami. W każdej wolnej chwili uwielbia podróżować i biegać po górach, a najlepiej to oba jednocześnie. Agnieszka Kossowska, dr n. hum., prezes Zarządu Fundacji Rozwoju Edukacji Empatycznej FREE, autorka książki dla dzieci „Duże sprawy w małych głowach”. Autorka licznych publikacji naukowych i popularno-naukowych, członkini składu autorskiego czasopisma “Terapia specjalna dzieci i dorosłych”. Kaja Marchel, sekretarz Zarządu Fundacji Rozwoju Edukacji Empatycznej FREE. Zawodowo związana z Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu – od 2016 r. kierownik działu organizacyjno-informacyjnego. Posiada doświadczenie w zarządzaniu zespołem oraz wysokie kompetencje w zakresie organizacji wydarzeń. Koordynatorka projektów kulturalnych. -> Zapisz się już dziś! <- - Spotkanie z Agnieszką Samolej
17:00 -19:00 2021-12-04 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() Praca w miejscach gdzie ludziom brakuje właściwie wszystkiego i gdzie niestabilna sytuacja polityczna odbiera ludziom domy to rzeczywistość wielu misji humanitarnych. Praca, którą wykonuje się pomimo wielu niebezpieczeństw i często do ostatniej chwili przed ewakuacją. I wreszcie praca przepełniona widokiem nędzy i cierpienia, także dzieci, które wobec tej sytuacji są zupełnie bezbronne. A jednak są ludzie, którzy ją wykonują. O wyzwaniach jakich podejmują się organizacje takie jak Polska Akcja Humanitarna czy jej zagraniczni odpowiednicy. O tym wszystkim opowie wieloletnia koordynatorka misji humanitarnych w takich miejscach jak Sudan Południowy czy Kurdystan w Iraku, Agnieszka Samolej. -> Zapisz się już dziś! <- - Impuls Party
21:00 -23:59 2021-12-04 ul. Krakowska 32 45-075 Opole ![]() W najbliższą sobotę zapraszamy na imprezę zamykającą tegoroczną edycję Festiwalu Wolontariatu „Impuls”. Impulsem do dobrej zabawy będą znane i lubiane hity z lat 80/90/00. Nie obowiązują zapisy – po prostu zapraszamy do OPO 🙂
Więcej informacji w wydarzeniu na FB.
| 5 |
